很多男性朋友发现自己有睾丸下垂的现象非常担心，睾丸的健康状况是很重要的，出现下垂这类情况男性该怎么判断?

　　睾丸作为男性重要的生殖器官，担负着生成精子和保护精子的重任，如果说发生了异常的情况必须要引起重视。睾丸下垂是比较常见的一种异常现象，出现了这种情况，患者往往很担心。那么睾丸下垂能恢复吗?睾丸下垂怎么恢复?

　　一、睾丸下垂能恢复吗

　　其实男性的睾丸出现下垂情况是很正常的一种现象，大多数情况下都是生理因素所致，比如说温度的变化，在温度比较高的时候，睾丸就会出现下垂现象，主要是为了散热，温度降低，睾丸又会自动收缩。不过要是睾丸下垂比较严重，那就可能是病理导致，此时需要积极的去正规医院进行检查，明确病因之后对症治疗。

　　二、睾丸下垂怎么恢复

　　1、无需治疗，注意观察即可

　　大多数情况下，男性睾丸下垂都是正常的生理现象，是随着温度的变化而变化的。如果说天气比较炎热，或者是温度比较高，睾丸出现了下垂的情况，这都是很正常的，不需要怎么治疗，只要注意观察即可，如果温度降低之后，睾丸会自动收缩，就不用再担心什么。

　　二、注意休息，加强锻炼

　　有的时候人疲劳过度，或者是精神压力过大等，都有可能会导致睾丸下垂，在这种情况下，应该要注意调节，不要一味的工作，要注意劳逸结合，多多的休息，还要加强体育锻炼，增强体质，睾丸下垂的现象也会慢慢的恢复。另外就是要适当的补充一下营养，多吃一些健康的食品，这对于睾丸下垂现象的改善也有帮助。

　　三、积极治疗疾病

　　有的时候，男性的睾丸下垂可能是由于某些疾病导致，常见的有睾丸肿瘤，睾丸炎以及前列腺炎。若是疾病导致的睾丸下垂，患者需要及时到医院就医，明确了病因之后再对症治疗，这样可以取得比较好的效果。

　　对于睾丸下垂的症状判断还是要咨询男科医生，患者一定要注意要是一侧睾丸下垂比较严重的话，就需要引起重视了，这可能自行无法恢复了，严重情况下男性朋友一定要及时就医。