蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，除了缓解便秘外，还具有润肺润喉、抗菌消炎的功效，还能保养皮肤、保护心肌功能、缓解疲劳、改善睡眠、促进消化。蜂蜜里富含的果糖有维护男性性功能的作用，因为精液中含有果糖成分，补充蜂蜜就相当于给精子补充营养物质。

　　男人的性能力强，夫妻生活才能更和谐，家庭才会更幸福，但是有些男人随着年龄的增长，性功能在逐渐的退化，所以此时特别想提高性功能，那么多喝蜂蜜能提高性功能吗?

　　一、蜂蜜能提高性功能吗

　　男人平时多喝一些蜂蜜是可以提高性功能的，因为蜂蜜中含有一种叫做生殖腺内分泌素的物质，这种物质可以让性腺更加活跃一些，不但可以缓解性功能减退的问题，对于前列腺还有一定的保护作用。

　　二、喝什么蜂蜜能提高性功能

　　1.油菜花蜜

　　因为男人的前列腺出现问题时，性功能会逐渐的下降，所以此时可以把油菜花蜂蜜和油菜花粉一起食用，不但对前列腺能起到很好的保健作用，而且对治疗前列腺炎，前列腺肥大等疾病也有一定的效果，所以经常把蜂蜜和油菜花粉一起吃，对提高性功能效果更明显。

　　2.枸杞蜜

　　枸杞蜜是提高男性性功能的一个比较理想的蜜种，枸杞花有滋阴壮阳的作用，枸杞蜜的蜜源主要就来自于枸杞花，所以经常适量的吃一些枸杞蜜，也可以补肾壮阳，对于滑精、遗精等情况都有一定的缓解作用。

　　三、喝蜂蜜的注意事项

　　1.不要用开水冲蜂蜜

　　冲蜂蜜水的时候，最好使用四十度左右的水，或者凉白开稀释，因为高温稀释蜂蜜会破坏蜂蜜的营养物质。

　　2.蜂蜜的食用时间要注意

　　一般可以在饭前一个小时或者饭后两三个小时的时候食用比较好，这样才可以更好的发挥它的功能。可以早晨喝蜂蜜水，但是最好能先喝一杯白开水后再喝蜂蜜水比较好。

　　3.服用蜂蜜的量要适当

　　一般每次最多服用50克的蜂蜜，绝对不能超过100克，否则人体没有办法吸收蜂蜜的营养，会出现腹泻的症状。

　　长期适量食用蜂蜜可健脾，增强人体对食物的运化、吸收能力，脾生血，血气养精，从而可提高人的性功能。并且还包含多种氨基酸、活性物质、维生素及微量元素，对于前列腺局部内分泌功能有很好的辅助调理作用，可改善和促进前列腺的新陈代谢。